大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于意大利酸奶蓝莓蛋糕的问题,于是小编就整理了5个相关介绍意大利酸奶蓝莓蛋糕的解答,让我们一起看看吧。
1、1、 准备好所用的材料。
3、3、 将低筋面粉和玉米淀粉混合过筛后加入,翻拌均匀成细腻的面糊(可过滤一遍)。
4、4、 蛋白加柠檬汁,用电动打蛋器打至起粗泡后3分次加入细糖,将蛋白霜打发至中性发泡,可以拉起长弯角即可。
5、5、 取三分之一的蛋白霜加入到面糊中,切拌均匀后将面糊倒入到剩下的蛋白霜中,快速用切拌法拌均匀。
用料
做法
1/7 将吉利丁片用清水泡软。
2/7 将泡软的吉利丁片放入牛奶中。
3/7 将牛奶,吉利丁片放在隔水的锅中加热搅拌,
材料
牛奶100克,酸奶100克,吉利丁2片,蓝莓60克,白砂糖10克
做法
1、吉利丁掰成小片,用牛奶泡吉利丁。
3、牛奶吉利丁液稍凉后,加入酸奶拌匀。
4、蓝莓洗净后打碎,加入到吉利丁溶液中搅拌均匀,倒入模具里,入冰箱冷藏凝固即可。
用料 酸奶 四杯 水蜜桃 一只 蓝莓酱 一勺 水蜜桃蓝莓酸奶的做法 水***洗净,去皮,切成块,放进搅拌杯。 搅拌杯里放倒入酸奶。 加一勺蓝莓酱。 搅拌器上场!一顿乱搅。 倒进杯子。就这么简单!不能再简单了。可是只要换个杯子就会有不同的心情。哈哈哈哈
原料:牛奶、双歧因子、白糖、蓝莓酱。
第1步、纯牛奶、双歧因子、白糖。
第2步、 先用开水把用具烫2分钟,消毒杀菌。
第3步、 先加一袋牛奶,放入白糖搅拌均匀。也可以不放。但放适量的白糖,酸奶的味道会柔和一些。
第4步,加入双岐因子。
以下是制作蓝莓酸奶的简单做法:
食材:
- 蓝莓:适量
- 酸奶:适量
步骤:
1. 准备新鲜的蓝莓,可以根据自己的喜好确定使用的蓝莓数量。
2. 将蓝莓洗净并沥干水分。如果您希望酸奶中没有果肉颗粒,可以将部分或全部蓝莓放入搅拌机中搅拌成泥状。
3. 准备一个碗或杯子,倒入适量的酸奶。
4. 根据个人口味,您可以加入一些蜂蜜或糖来增加甜度。这一步骤是可选的,如果您喜欢原汁原味的酸奶,也可以不加入任何甜味剂。
第1步、蓝莓加盐浸泡。
第2步、再冲洗干净,准备好所需要的食材。
第3步、酸奶放入冰箱冷藏一晚上。
第4步、再加入蓝莓。
把白糖全部倒入全脂奶粉中。
然后加入纯净水或凉白开水,搅拌糖化开无奶粉颗粒。
在加入二勺蓝莓果酱搅拌匀。
然后把酸奶发酵剂加入,搅拌40-50秒,均匀的让发酵剂与牛奶融合。
放入酸奶机中盖上盖发酵8小时。8小时后蓝莓酸奶成型了。然后用勺搅拌均匀,把沉甸在底部少量蓝莓搅匀即可。分别倒入玻璃杯,盖上锡纸入冰箱冷藏口味最佳。
酸奶拌蓝莓的热量不高
酸奶是低热量、高蛋白质、高钙的食品,蓝莓富含维生素C和抗氧化剂,均为低热量食品,因此酸奶拌蓝莓热量不会很高
如果热量摄入是你的主要担忧,可选择低脂或无脂的酸奶,并且配比要适量
需要注意的是,加入糖或其他高热量配料会增加整体热量
到此,以上就是小编对于意大利酸奶蓝莓蛋糕的问题就介绍到这了,希望介绍关于意大利酸奶蓝莓蛋糕的5点解答对大家有用。
[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:83115484@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。转载请注明出处:http://www.kfncw.com/post/81173.html