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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于吃芝士蛋糕能长个子吗女生的问题，于是小编就整理了4个相关介绍吃芝士蛋糕能长个子吗女生的解答，让我们一起看看吧。

1. 11个月的宝宝可以吃芝士蛋糕吗？
2. 一块慕斯蛋糕有多少卡路里？
3. 乳酪蛋糕热量？
4. 吃芝士蛋糕能补钙吗？

11个月的宝宝可以吃芝士蛋糕吗？

11个月的宝宝是可以吃芝士的，芝士当中含有蛋白质，钙，糖类铁，磷等多种微量元素，那么宝宝吃芝士有利于骨骼以及大脑的发育，同时它还有助于促进肠蠕动的作用。因此是可以给宝宝吃芝士啊，但是不建议吃太多，因为芝士它会引起消化不良，所以在吃的时候应该注意食用的量。不要过量而且芝士不建议吃的太频繁，注意食用的频率

一块慕斯蛋糕有多少卡路里？

蛋糕 热量(千卡) 347 蛋白质(克) 8.6 脂肪(克) 5.

1 奶油蛋糕 热量(千卡) 378 蛋白质(克) 7.

2 脂肪(克) 13.9 蜂蜜蛋糕:热量158大卡 / 个起司蛋糕:热量359大卡/个黑森林蛋糕一片275大卡，核桃蛋糕一片320大卡，提子蛋糕一片320大卡，芝士蛋糕一片367大卡起士蛋糕（1块）224卡 蓝莓蛋糕（1块）330卡水果蛋糕（1块）2***卡纯黑巧克力，一条20克，含热量110卡榛果牛奶味巧克力，一条20克，含热量110卡花色巧克力，一块15克，含热量105卡巧克力饼干，一块8克，含热量52卡巧克力蛋糕，一块60克，含热量285卡 德芙巧克力100G的热量是2300KJ

乳酪蛋糕热量？

热量：349 大卡（100克）

乳酪营养高，热量高，吃多了机体不容易消化，代谢，吸收，容易产生饱腹和油腻感。小孩每天20克～30克，成人每天70克左右就足够了，最多不能超过100克。

热量：255.8千卡/100克

鸡蛋 3个、奶油奶酪 125g、低筋面粉 25g、牛奶 50g、黄油 30g、糖 45g、白醋 几滴

1、准备好所有食材，蛋清蛋白分开放在无水无油的容器中。

2、锅中加入糖，牛奶，黄油，奶油奶酪小火加热搅拌至融化。

3、搅打顺滑，充分凉透。

4、分三次加入蛋黄打散，筛入低粉，混合均匀无颗粒。

5、蛋白滴两滴白醋或者柠檬汁（可不放）高速转低速打发到提起有微微弯尖角的湿性发泡，打太硬烘烤会开裂

6、烤箱预热150度，挖四分之一打发好的蛋白搅拌入蛋黄糊中，接着分三次左右，翻版十字法小心而迅速的翻拌好奶酪蛋糕糊。

7、模具四周刷上少许黄油，再放入油纸（油会帮助油纸更好的贴合容器）

8、烤箱最下层放一个烤盘放水，模具放在最下层烤网上***用蒸汽法保证乳酪蛋糕的湿润嫩滑，也可以用锡纸包裹模具底部直接放在水中浴水烤，150度60分钟左右。烤好后在烤箱中闷25分钟左右，取出凉透脱模，不要忘记冰箱冷藏后口感最好。

吃芝士蛋糕能补钙吗？

芝士能补钙。

芝士即奶酪，属于奶制品，大约25g的天然奶酪含180mg钙，相当于150ml牛奶所含的钙。成年人补钙优先推荐每天喝300ml牛奶，但可以适量跟芝士替换。

至于芝士蛋糕，就要看蛋糕中芝士的含量有多少了。

我个人认为，吃很多东西都能补钙。比如吃藕也可以补钙。只是人的体质不同，有的人吃了钙质品可以很快吸收，有的人吃多好的钙质品都吸收不了。

另外，现在做芝士蛋糕的奶酪，里面是否含有激素，这个也要清楚。

到此，以上就是小编对于吃芝士蛋糕能长个子吗女生的问题就介绍到这了，希望介绍关于吃芝士蛋糕能长个子吗女生的4点解答对大家有用。