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马铃薯淀粉慕斯蛋糕_马铃薯蛋糕的做法

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快手里的美食?

酸辣土豆丝。酸辣土豆丝是一道老百姓餐桌上最常见的家常菜,其主料土豆性平和胃,有改善肠胃功能、预防高血压的功效。辅料辣椒富含维生素C,可增强体力、冠状动脉硬化。

面包搭配老干妈 面包属于比较西方的食物,而老干妈则是我们国家的特色美食了。不知道大家有没有尝试过,把面包稍微烤一下,之后再抹上一些老干妈,要比果酱好吃,不会感觉到甜腻,而且别有一番风味。

马铃薯淀粉慕斯蛋糕_马铃薯蛋糕的做法
(图片来源网络,侵删)

快手煎蛋 鸡蛋营养丰富,是很多早餐的首选。可惜煮鸡蛋寡淡无味,不如煎鸡蛋好吃,但煎鸡蛋还要起锅烧油,完了还要刷锅刷碗,并且并不容易煎好。而这道微波炉煎鸡蛋就要简单得多,还可以根据火候制作溏心蛋哦。

倒入小葱段增加菜肴的葱香味,撒上少许白芝麻,淋入少许明油,简单翻匀以后,就可以关火起锅盛入干锅中了。

有哪些适合在家里做的小甜品?

在家就能做的甜品有咖啡奶冻,紫薯西米露,杨枝甘露布丁芒果酸奶冻,蜜桃冻撞奶等。咖啡奶冻 材料:格兰特黑咖啡3汤匙约45克左右牛奶250毫升奶油50毫升、鱼胶片2片、白糖20克。

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(图片来源网络,侵删)

香蕉巧克力冰淇淋:将香蕉切片,然后在上面撒上巧克力碎片,放入冰箱冷冻即可。 草莓奶昔:将草莓、牛奶和冰淇淋混合在一起搅拌均匀即可。 焦糖布丁:将牛奶、糖和鸡蛋混合在一起,然后倒入烤盘中,烤至凝固即可。

【香软南瓜饼】南瓜200克,糯米粉适量(以南瓜面团成型为准), 糖粉50克,食用油适量,白芝麻 【制作步骤】1,南瓜切片放微波炉微大约3分钟,熟透即可。2,用勺子将南瓜压烂成泥,加入糖粉拌匀。3,加入糯米粉揉成团。

吃什么食物能变瘦?

只要懂得选择,低脂食物也可以很美味的,甚至有过之而无不及,现在我更渐渐爱上了一款“积及”小麦饼,麦味香浓,如果无须顾及分量的话,我真的想把一整包饼都吃下肚子去。

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(图片来源网络,侵删)

吃芹菜、西红柿、黄瓜等可以***减肥,但并不能够达到完全减肥的效果。

黑巧克力:很多人都认为吃巧克力会导致身体发胖,其实如果选择黑巧克力吃可能就会达到瘦身的效果。

以下是一些可以帮助减肥的食物: 蔬菜:蔬菜富含纤维素,有助于增加饱腹感,减少食欲。建议选择绿色叶菜、黄瓜、西红柿、胡萝卜等蔬菜。 水果:水果富含维生素和纤维素,可以增加饱腹感,减少食欲。

燕麦 燕麦减肥有饱腹感,这个是大家都知道的。

现在大家都已瘦为美,胖不是一种错,但是放任自己去胖就是大错特错。那么你知道吃什么能够瘦身吗。

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