大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于大家庭水果蛋糕热量高不高的问题,于是小编就整理了2个相关介绍大家庭水果蛋糕热量高不高的解答,让我们一起看看吧。
千层蛋糕热量高。
千层蛋糕的热量是很大的,因为它为了口感和颜值,每一层都是加入了奶油和果酱的,尤其是为了成本,大部分商家用的都是植物奶油,反式脂肪酸不利于人体代谢,而且像榴莲千层,芒果千层,本身的水果就是高热量的了,一次吃一小块解解馋就好了。
热量:2144 千卡
脂肪:109.11克蛋白质:23.56克碳水化合物:193.99克钠:185.9毫克钙:96毫克铁:3.21毫克钾:298毫克
属于高热量食物,根据不同口味,热量会有所不同,一般热量300-400大卡
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