大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于怀孕吃了一块芝士蛋糕的问题,于是小编就整理了4个相关介绍怀孕吃了一块芝士蛋糕的解答,让我们一起看看吧。
所需原材料:
1、主料:奶油奶酪235克、牛奶135克、黄油50克、细砂糖100克、蛋白4个、蛋黄4个、低筋粉35克。
制作方法:
1、第一步:先将奶油奶酪提前拿出来室温软化。
3、第三步:加入牛奶、黄油搅拌至融合。
4、第四步:分次加入蛋黄,每加入一个搅拌均匀后再加入下一个。
例:
在100克芝士蛋糕当中,大概含有349.21大卡左右的热量,
含有20.76克左右的碳水化合物,21.87克左右的脂肪,7.63克左右的蛋白质,
应该说芝士蛋糕当中的热量并不是特别的高,尤其是比一些巧克力蛋糕当中的热量要低出很多,
所以如果是特别想要吃蛋糕的朋友,选择芝士蛋糕是非常不错的一种选择。
大约在340卡路里左右。
因为芝士蛋糕中含有较高量的奶油和糖,并且由于加入了一些牛奶和蛋黄等成分,所以其热量较高。
建议在选择食品时,要注意营养均衡,适量食用芝士蛋糕,尤其是对于追求健康饮食的人士。
此外,提供给消费者的热量仅仅是一个大致数值,所以在具体消费时还需注意自己的身体状况和实际摄入情况。
每100克芝士蛋糕的热量大约有349大卡左右,属于高热量食品。芝士蛋糕以奶酪、全脂奶粉、鸡蛋、淡奶油、白砂糖、牛油、饼干等食材经过加工烘烤制成,脂肪含量比较高,建议不宜过量食用。
芝士,又称为奶酪、干酪,一般指的是动物乳经乳酸菌发酵或加酶后凝固、浓缩制成的乳制品,富含蛋白质、脂类等物质,热量较高。
芝士蛋糕是一种西式甜点,又叫做起司蛋糕、干酪蛋糕,大部分芝士蛋糕以饼干作为底层,也有少部分只有完全的蛋糕,食用起来软糯香甜,深受消费者喜爱。
制作芝士蛋糕的原料不同,口味也多种多样,常见的有原味芝士、香草芝士,巧克力芝士等,可以搭配草莓、蓝莓等水果食用,也可以抹上一层蜂蜜酱、玫瑰酱等果酱食用。
轻芝士蛋糕会塌的原因,一般是因为蛋白过度打发,这款蛋糕对蛋白的打发要求是不需打到有倒勾。
还有一点就是烤箱的温度,每个牌子的箱內温度都有差別,可以低一点点温度試下。
答;芝士蛋糕热量〔350大卡〕。
食材:
芝士50克、黄油50克、白糖80克、橄榄油30克、纯牛奶150克,纸杯10个、低筋面粉100克、鸡蛋6个
4、先把鸡蛋、牛奶、黄油放入碗中,再放入蒸锅中,大火蒸五分钟,把食材蒸到融化为止
5、然后准备两个盆子,把鸡蛋蛋清和蛋黄分别放入两个盆中。这时把融化的芝士混合液拿出晾凉备用。然后再蛋清盆中分三次放入白糖,把蛋清打发成乳白色泡沫状,提起成尖角状就打发好了。
6、然后再放有蛋黄的盆中放入橄榄油,搅拌均匀。这时放入晾凉的芝士混合液,再次搅匀,然后再用筛子筛入低筋面粉,再次拌匀,保证里面没有面粉颗粒为止
热量为350大卡
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1· 准备好所有材料
2· 将饼干用擀面杖压碎
3· 加入软化好的黄油搅拌均匀
4· 再将饼干碎倒到磨具里用勺子压成薄厚均匀的饼干底(注意磨具要先涂抹一层薄薄的黄油容易脱模)做好的饼干底要先放到冰箱冷藏
5· 将软化的奶酪加入白糖用打蛋器打至均匀无颗粒
6· 再加入一颗鸡蛋打至跟奶酪融化一起 鸡蛋要一个一个的加入 打完一个再加另一个!
7· 接着依次加入柠檬汁 玉米淀粉拌匀 再加牛奶 朗姆酒一样一样的搅拌均匀
8· 这是拌好的蛋糕糊
到此,以上就是小编对于怀孕吃了一块芝士蛋糕的问题就介绍到这了,希望介绍关于怀孕吃了一块芝士蛋糕的4点解答对大家有用。
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