牛奶燕麦芝士烤蛋糕的做法,牛奶燕麦芝士烤蛋糕的做法窍门

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于牛奶燕麦芝士烤蛋糕的做法的问题，于是小编就整理了5个相关介绍牛奶燕麦芝士烤蛋糕的做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 燕麦芝士蛋糕热量？
2. 平野村燕麦芝士蛋糕热量？
3. 芋泥芝士挞的做法？
4. 燕麦片怎么吃好吃又简单？
5. 玉米芝士焗的做法？

燕麦芝士蛋糕热量？

在100克芝士蛋糕当中,大概含有349.21大卡左右的热量。含有20.76克左右的碳水化合物,21.87克左右的脂肪,7.63克左右的蛋白质,应该说芝士蛋糕当中的热量并不是特别的高。

平野村燕麦芝士蛋糕热量？

据平野村***信息，燕麦芝士蛋糕每100克含有约340千卡的热量。由于燕麦含有较多的膳食纤维和蛋白质，加上芝士的脂肪和糖分，所以热量较高。建议适量食用，可以搭配水果或酸奶等低热量食物一起食用，达到均衡营养的效果。同时，饮食习惯还需要结合个人身体情况和运动量来进行合理的选择和搭配，以保持健康的身体状态。

芋泥芝士挞的做法？

食材清单

芋泥 180克 、 紫薯泥 60克 、 牛奶 100克 、 芝士 1片 、 麦片 适量 、 椰蓉 少许 、 蛋挞皮 4个

烹饪步骤

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1.蛋挞皮室温回温备用芝士片一分为四备用

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2.紫薯和芋头蒸熟，压成泥

燕麦片怎么吃好吃又简单？

好吃又简单的燕麦片做法：

1. 热开水冲调（免煮）：将30-40克的西麦燕麦片倒入容器内，按1:8比例加入80°C以上的热开水充分搅匀。3分钟后即可食用，可加入牛奶、盐或火腿便成另一风味的燕麦片。

 2. 微波炉煮食法：将30-40克的西麦燕麦片放入微波炉专用器血，按1：8比例加入清水或牛奶搅匀。放入微波炉以高温煮1分钟 后即可食用。

 3. 燕麦豆浆： 材料：西麦燕麦片30公克，豆浆200cc.葡萄干6颗，糖1小匙 做法：豆浆加糖煮至滚沸，加入西麦燕麦片以小火煮约1分钟再加入葡萄干即可 

4. 南瓜麦片粥 材料：南瓜，西麦燕麦片，五彩蜜豆 做法：蒸熟的南瓜泥，锅里加水．按一个人3大勺的量加入西麦燕麦片，煮一分钟后放南瓜泥进去搅拌．最后加一点蜜豆即可 

5. 布丁水果燕麦碗 材料：奶酪1盒，香蕉1根，草莓10颗，酸奶一盒，西麦燕麦片小半碗 做法：将西麦蒸麦片铺在碗底，碗中倒入奶酪，取半根香蕉和一半草莓切片放好，将剩下的香蕉和草莓和酸奶打成奶昔，淋在奶酪上即可 

6. 水果燕麦牛奶 材料：西麦燕麦片2大匙，鲜奶1杯，苹果0.25个，香蕉0.5根，葡萄干 做法：1.西麦蒸麦片用半杯热开水冲泡，香蕉去皮，切片，苹果切丁，鲜奶加入西麦燕麦片中拌匀，再加入香蕉，苹果，撒上葡萄干即可。

做法1：燕麦香蕉糊

准备食材如下：燕麦片35克，清水2碗，牛奶250毫升，枸杞20个，香蕉1根

具体做法如下：将燕麦片跟清水放入小奶锅，加入20粒枸杞，中火煮至浓稠，再盛出到汤碗，加入250毫升牛奶，将香蕉去皮后，切成小段也放一起，搅拌均匀就可以开吃了，喜欢甜的还可以加点糖！

做法2：燕麦馒头

准备食材如下：燕麦100克，面粉400克，食盐4克，白糖40克，植物油1汤匙，酵母粉1茶匙，牛奶260克

玉米芝士焗的做法？

1/3 玉米放入锅中蒸熟后剥成玉米粒，加入适量白糖拌匀。



2/3 将玉米粒沥水后装在一个耐热的容器中，表面均匀撒上适量芝士。



3/3 烤箱预热，上下火180度，将容器放进烤箱上层烤15分钟即可。

到此，以上就是小编对于牛奶燕麦芝士烤蛋糕的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于牛奶燕麦芝士烤蛋糕的做法的5点解答对大家有用。