大叔吃炸鸡腿芝士蛋糕,大叔吃炸鸡腿芝士蛋糕***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于大叔吃炸鸡腿芝士蛋糕的问题，于是小编就整理了3个相关介绍大叔吃炸鸡腿芝士蛋糕的解答，让我们一起看看吧。

1. 炸鸡和蛋糕哪个热量会更高一些？
2. 为什么大胃王奔驰哥每天吃蛋糕炸鸡汉堡泡面却不长胖？
3. 暴饮暴食对身体有什么危害？

炸鸡和蛋糕哪个热量会更高一些？

炸鸡和蛋糕的热量都是很高的。这个具体需要看你蛋糕的里边的添加成分使用的配料是什么？如果加了很多的糖和牛奶甚至奶油的话，那它的热量应该是比普通炸鸡要高很多。但是从健康角度而言，多吃蛋糕和炸鸡都是不利于身体的。高热量的食物只适合在强烈的运动之后，补充体力是时需要吃。

为什么大胃王奔驰哥每天吃蛋糕炸鸡汉堡泡面却不长胖？

我也一直纳闷这个问题，挺多做吃播的都挺瘦的，国内的密子君一顿吃的也不少，各种大鱼大肉，小身板儿还瘦得不要不要的。

奔驰哥我最开始也是在头条上看到的，据相关研究介绍，这些个大胃王吃不胖，主要还是自身体质的原因，也有的再传他们事后会催吐，这个咱也没见到，无法下结论。下面就具体来总结下原因吧：

1、自身体质原因。有的人的胃比正常人大好几倍，胃壁也比正常人的厚，就好比一个气球，他们的胃天生就能撑得更大，一桌子大鱼大肉要是放到正常人的胃里早就给撑爆了。所以，大胃王这行也不是***都可以做的，还得看祖师爷赏不赏饭。

2、消化吸收能力有问题。大胃王们一顿虽然吃进去很多东西，其实很多都没有吸收的，然后又通过某种方式给排除了体外。这个也是很多大胃王吃不胖的重要原因，不光大胃王，其实我们生活中也有，不是经常有妹纸在抱怨：真羡慕你，吃你那么多还长不胖。

3、新陈代谢率比较高。据说人的新陈代谢的能力与遗传有很大关，但是生活压力、睡眠这些也是会影响人的新陈代谢的。所以大家平时也要保证充足的睡眠，不要给自己太大的压力。

4、有良好的生活习惯和饮食习惯。这个就是跟我们每天吃啥有很大关系了，水果、蔬菜、肉类、蛋制品这些都得吃，要有良好的饮食结构，这个你看最明显的很多国家运动员，服役期间他们每天吃什么都是要被严格控制的，很多一退役身材就完全变样了，当然这个跟他们的运动量也有很大关系。

不知何时，人们对大胃王的吃播视频越来越着迷，减肥的人看看大胃王吃播解馋，吃不进去的人看看大胃王吃播提高食欲，但大胃王真的存在吗？

我并不是一名对人体有很深研究的人，但我知道人的身体讲究顺应自然，一个人胃的容量也一定是有限的。所谓“大胃王”或许通过***剪辑手法，或是通过***拍摄距离对比手法，又或是通过特殊的训练方式以达到较大的食量，但终究对身体是有所伤害的。

我曾经看到一个解读大胃王奔驰哥生活的***，奔驰哥一天中仅就餐一次，而且还有大量的运动，凭借大量的运动来消耗吃下的食物。我且相信他通过这种方法可以短暂的保持身材，但对于他身体的长期消耗保持怀疑。

对于普通的我们来说，一日三餐顺应早吃好午吃饱晚吃少的原则，相信一定会越来越健康，不要像奔驰哥一样暴饮暴食。来一碗普普通通的面，它吃起来不香吗？

这个问题我想从两方面来说，首先一点大家注意没有，大胃王奔驰哥很瘦，也许你不清楚瘦人大多数都有肠胃病，不管他承认不承认，或者应该 都有潜在的肠胃病，为什么敢这么说，因为我就是瘦人，而且一年四季体重都在60－65公斤晃荡，我的胃就不好，多少年了，好了犯，犯了好，而且我有一个好的生活习惯，每开早晚解大手一次。所以说身体内不堆集垃圾，还有因为胃不好，吃什么好东西，吸收不好，所以想让自己长肉也不长。我还做过调 查，碰上认识的瘦人，我都和他聊聊胃怎样，百分之九十八的人胃都有大大小小的问题。

另一点大胃王有一个好的保养方法，那就是每天锻炼，跑步，静走，瑜伽，游泳等都是消耗身体能量的有效办法，只要不让身体积聚大量剩余能量，还有大量的垃圾就不会长胖。我们可以想象一下，他们吃的那么快，好多食物没有经过咀嚼，食物的分子没有得到破坏，也就谈不上有效吸收，所以酒肉穿肠过，营养物中留，不胖就不足为奇了。

首先，每个人的消化系统是不一样的，有的人吃很少的东西就很快被肠胃吸收，就是传说中的“喝凉水也长肉”，相反，有的人肠胃吸收不好，吃很多东西，肠胃也只能吸收其中的一点点，所以不会长胖。

其次，作为一名主播，并不仅仅是大家看到的那么悠闲，一般有经纪公司，经纪公司会严格安排他们的作息和运动时间，尤其是吃播，只有每天吃很多身材却很苗条才会吸引观众，那么就会督促主播加大运动量。

最后，主播开播都会有美颜效果。

碰到这样的人，我真的很生气啊！！！

难道他不是人？难道他吃了吐？难道他胃里有洞？

nonono，都不是。直到我去Instagram围观了他的日常，才明白对他有误解。

你看到的每天吃蛋糕炸鸡汉堡泡面，并不是每天，更多时候他吃的是健康餐食，只是比正常人的量稍微多一点而已。其次，他每天录1小时吃播，另外的11个小时都泡在健身房啊！！！

【多图预警】

健身日常

暴饮暴食对身体有什么危害？

暴饮暴食对身体的危害有：

1、暴饮暴食会导致热量摄入超标，使身体摄入过多的脂肪，而且披萨、鸡翅、可乐等是属于高脂肪、高糖食物，摄入过多可引起发胖。长期暴饮暴食，不仅容易发胖，而且引起血糖、血脂升高，增加糖尿病、高血压、冠心病、脂肪肝等发病风险，对身体的危害极大。

2、暴饮的人，由于长期大量饮酒，会损害肝脏，引起酒精性脂肪肝，而且饮酒过多会伤胃，引起胃出血。

3、经常暴饮暴食，容易对食物造成依赖，管不住自己的嘴，总忍不住多吃，从而可引起肥胖。

4、暴饮暴食会增加肠胃负担，胃始终处于饱胀状态，分泌大量胃液，可破坏胃黏膜，引起消化不良、胃炎、胃溃疡、胃出血等。很多暴饮暴食的人，往往冷的、热的食物一起吃，加上肠胃负担重，很容易引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。

5、晚餐如果吃得过多，会影响夜间睡眠质量。而且吃得过多过饱，又大量饮酒，容易诱发急性胰腺炎。

6、吃得过饱，大量血液流向肠胃，导致脑供血不足，可导致大脑反应迟钝、疲劳、乏力。

暴饮暴食对身体带来诸多伤害，因此要改变饮食习惯，吃饭七八分饱，注意细嚼慢咽，多吃蔬菜及适量的粗杂粮等富含膳食纤维的食物，容易产生饱腹感。少吃披萨、可乐、汉堡、鸡翅、炸鸡、油饼、烤肉、油条等高热量的食物。经常运动，多参加社交活动，多培养兴趣爱好，减少对食物的依赖。养成健康的生活习惯。

经常暴饮.暴食直接影响胃.消化道的各个功能的正常工作。时间久了造成系统紊乱，会引起各种病情的发生。要想健康，早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。口味要淡，少吃咸，多喝水，睡前一杯水，健康体又美。

暴饮暴食，对身体各个系统有着直接和间接的危害。其主要影响在于消化道系统，我们所知的一些疾病如胰腺炎，胆囊炎，胃炎，食管炎，脂肪肝，肠炎等都与过多进食食物有关。其他如糖尿病，冠心病，消化道肿瘤等都有一定关系。

俗话说“民以食为天”，但是这个食应该是适当的，合理的饮食。如果长期进食远远超过身体承受能力，不久将来，这个身体将不受控制。所以，如果想要健康的生活，不管做任何事如饮食，工作，学习等，都需要掌握一个度，一个自己能承受的度！

暴饮暴食首先会影响肠胃功能，由于暴饮暴食，可能产生肥胖，高血压，高血脂等疾病，为了身体健康，我们应该科学饮食，早吃少，午吃饱，晚上要少吃，这样才能有个健康的身体

暴饮暴食不可取，尤其是节制饮食后。

为何？

个人经验，医院急诊值班时，遇到跟暴饮暴食有关的有如下几种急症。

1、急性胰腺炎。一种很可怕的急症，严重的会致命！多见于节***日急诊班时，闲着没事，朋友相聚，喝个大酒，吃个大鱼大肉。然后就急性胰腺炎，急性胰腺炎说白了就是本该到肠道的胰液把胰腺自己给消化了。历史上就有过这种***，某监狱的***被解救后大吃一顿，结果急性胰腺炎死亡多人。

2、若有基础病，比如高血压，暴饮暴食有可能引发血压急症，比如中风，心脏病。

3、长期看，暴饮暴食也是不健康的饮食习惯。

到此，以上就是小编对于大叔吃炸鸡腿芝士蛋糕的问题就介绍到这了，希望介绍关于大叔吃炸鸡腿芝士蛋糕的3点解答对大家有用。