高颜值水果蛋糕蓝莓奶昔,高颜值水果蛋糕蓝莓奶昔怎么做

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于高颜值水果蛋糕蓝莓奶昔的问题，于是小编就整理了5个相关介绍高颜值水果蛋糕蓝莓奶昔的解答，让我们一起看看吧。

1. 蓝莓奶昔搭配什么水果？
2. 牛油果蓝莓苹果奶昔怎么做？
3. 火龙果蓝莓奶昔做法？
4. 小蓝莓吃法？
5. 奶昔做法步骤？

蓝莓奶昔搭配什么水果？

蓝莓奶昔搭配香蕉

1、材料准备：香蕉半根，切片（或切小块），放进冰箱冷冻。（放冰箱了冷冻4小时以上，冷冻过的香蕉最好3天内吃完）

2、蓝莓洗净

3、把蓝莓、冻香蕉块、益力多倒入水果榨汁杯里

4、开启榨榨榨~30秒左右即可享用美味的奶昔

蓝莓奶昔跟香蕉在一起搭配也很好,但建议一个人喝的话香蕉不要太多,半个就好了,香蕉热量稍微有点高。

火龙果和蓝莓含有丰富的维生素及矿物质,水果和牛奶混搭在一起,不仅味道变得好喝,而且一杯奶昔富含了多种营养。

牛油果蓝莓苹果奶昔怎么做？

1· 将牛油果香蕉苹果切块

2· 放入料理被内加入牛奶

3· 打成顺滑的奶昔即可就是这么简单

4· 倒入碗中，加蓝莓，添加上自己爱吃的水果坚果吧

5· 几分钟的奶昔不仅营养丰富而且可代替甜品，吃了也不会发

火龙果蓝莓奶昔做法？

1

火龙果一半切大块一半切小丁要用浓稠的酸奶

2

火龙果和酸奶加入料理机打成奶昔

3

倒入碗中撒一层麦片

4

把火龙果和蓝莓放上点缀薄荷叶

5

最后在表面在撒一些麦片装饰健康又高颜值的奶昔做好了

具体制作方法

第一步：准备食材。红心火龙果半个、蓝莓8个、酸奶1盒、混合干果少许、即食燕麦适量。

第二步：把火龙果切成块和蓝莓、酸奶一起放入到榨汁杯中，然后启动榨汁杯，中间多摇晃几次。

第三步：奶昔榨好后倒入碗里，再撒上干果和即食燕麦即可。

红心的火龙果，不仅颜色靓丽，营养更是丰富。它含有丰富的维生素C和多种矿物质，具有低脂肪、高磷脂、低热量等特点，有预防便秘、护肤养颜的作用。

把它和蓝莓、酸奶一起做成奶昔，再加一些坚果和燕麦，既美味又饱腹，越吃越美哦~

小蓝莓吃法？

小蓝莓可以直接食用，也可以用来制作各种甜点和饮品，比如蓝莓酱、蓝莓冰淇淋、蓝莓奶昔、蓝莓蛋糕等等。此外，小蓝莓还可以加入到沙拉、燕麦粥、酸奶等食品中，增加口感和营养。

奶昔做法步骤？

准备材料：蓝莓70g、香蕉40g、脱脂牛奶240ml、康宝莱蛋白营养粉奇亚籽奶茶口味25g。

做法；

首先将香蕉切片、蓝莓洗净，然后将所有食材加入搅拌机，低速搅拌2~3分钟直至顺滑，这样的一杯蓝莓香蕉奶昔热量不仅酸甜甘润、入口松软，再加上含有丰富显示维生素和蛋白质

到此，以上就是小编对于高颜值水果蛋糕蓝莓奶昔的问题就介绍到这了，希望介绍关于高颜值水果蛋糕蓝莓奶昔的5点解答对大家有用。