胃痛可以吃芝士蛋糕吗,胃疼可以吃芝士嘛

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于胃痛可以吃芝士蛋糕吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍胃痛可以吃芝士蛋糕吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 肠胃不好不能吃什么？什么食物需禁忌？
2. 痛风患者要少吃高嘌呤食物，高嘌呤食物都有哪些呢？#你吃对了吗#？

肠胃不好不能吃什么？什么食物需禁忌？

谢谢邀请，我们人体有两个根

本，一个是先天之本，一个是

后天之本，此处说的胃肠其实

就是后天之本，脾胃肠就是我

们人体的中枢，气力的运化全

部依赖这个中枢，就像我们烧

水一样，只有有火才会产生蒸

气，这个中枢一样也需要一把

火，这个火其实就是我们后天

的生命之火，就是我们现在说

肠胃不好我们都会建议均衡饮食，在保证营养均衡的情况下，有一些是我们要注意的。

第一，辛辣***、煎炸烤烧的我们少吃。

第二，戒烟限酒。吸烟不单单损害肺，还会损害胃粘膜。喝酒也对肠胃不好，特别是高度烈酒。

第三，不要随便吃药。有一些要是会损害胃肠粘膜的，常见的像阿司匹林、激素片剂，长期服用这些药有可能会造成胃溃疡。

第四，一些不好消化的食物尽量少吃，比如说巧克力啊、糯米饭啊等等。

第五，规律饮食，尽量不要隔餐或者不吃，吃饭的时候也尽量不要看电视、玩手机。

第六，不要暴饮暴食。

其实也没什么，该吃就吃，平时稍微注意一点就好了。

肠胃不好，很多人容易出现“胃酸过多”的问题，胃酸过多很容易导致出现反酸、烧心、胃痛、胃灼热等问题，这个阶段建议大家要少吃一下这几种食物，避免给自己的肠胃增添负担。

各种各样的甜食：

甜食当中含有较为丰富的碳水化合物，而碳水化合物对于胃酸的分泌没有太明显的影响，但是其中单糖和双糖会加速胃酸分泌，建议存在胃肠疾病的人群要减少巧克力、蛋糕等点心甜品的摄入。

口感较酸的水果：

对于胃酸较多、肠胃不好的人群来说，柠檬、橘子、酸枣等水果会***胃部产生更多的胃酸，建议应该少吃。以免加重烧心的情况。

糯米类食品：

元宵、汤圆、粽子等糯米类食品中含有较多的支链淀粉，所以其粘性较大，很容易导致滞留在胃内***胃酸分泌，然后促进胃肠疾病的发生。

浓茶：

咖啡和茶叶中含有较多的咖啡碱物质，人体当中的磷酸二酯酶能够抑制胃壁细胞分泌的胃酸，咖啡碱会降低这种酶的活性，使得胃壁分泌出更多的胃酸，而且对于那些空腹饮茶的人群，对于胃壁粘膜的***会更大，很容易导致胃溃疡的发生。

油炸食物：

感谢邀请，肠胃不好的人寒凉和不好消化的食物不要吃，这些食物会加重肠胃负担。

冷饮冰棍冰激凌千万不要吃，冰凉***胃会引起脾胃不和，影响食欲，严重会导致腹泻。

海鲜尽量避免吃

黏米和糯米有碍肠胃消化不要吃，冷饭，硬的食物不要吃。

香蕉和水果适量吃，如果吃加水煮一下或者蒸比较好，不给肠胃增加负担。

总之，肠胃不好除了看医生调理外，饮食注意不贪寒凉很关键，胃靠养。

酸甜苦辣五味入，

胃部容纳最丰富。

后天之本需好养，

化源有继保健康。

随着社会生活节奏的加快，胃病已经变成了21世纪人们的常见疾病。

酸甜苦辣、五谷荤素都在胃里消化，饮食的不规律和细菌炎症侵害都会导致胃部产生消化障碍，导致胃胀、胃痛、胃酸和消化不良。

胃病种类繁多，但其主要原因就是饮食，病从口入。所以，肠胃不好时，在饮食方面一定要有所控制。

下面几类食物要忌食：

重口味食物：过咸、过辣食物会***胃酸分泌，加重肠胃不适。

煎炸油腻食物：油炸食物中携带杂环胺、多环芳烃类等强致癌物；油腻食物不易消化，容易引起消化不良。

痛风患者要少吃高嘌呤食物，高嘌呤食物都有哪些呢？#你吃对了吗#？

这是一个真实的病例，痛风反复发作导致的结果！

痛风是指嘌呤代谢紊乱及/或血尿酸排泄障碍导致血液中尿酸浓度增高，并引起组织损伤的一组疾病。主要临床特点为高尿酸血症、痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风性慢性关节炎和关节畸形，常累及肾脏引起慢性间质性肾炎或形成肾尿酸结石。

在痛风发作期是一定要限制高嘌呤食物的，高嘌呤食物是指100g食物当中嘌呤含量在150~1000mg，食物中的嘌呤在体内代谢成尿酸，会使血尿酸增高，加重痛风症状。 猪肝、牛肝、牛肾、猪小肠、猪脑、猪胰脏等各种动物内脏；带鱼、白鲈鱼、沙丁鱼、凤尾鱼、鲢鱼、鲱鱼、鲭鱼、小鱼干、牡蛎、蛤蜊等水产品；还有浓肉汁、浓鸡汁、肉汤、火锅汤以及酵母粉都属于高嘌呤食物，痛风和高尿酸血症的患者应当完全避免这些食物。还有干豆类像黄豆、黑豆、绿豆、红小豆等，在急性发作期也尽量不要食用。

食物中嘌呤分解而来的尿酸实际上仅占血液尿酸的20%，还有80%是由体内核酸分解代谢所产生的，当出现血尿酸增高就意味着机体代谢出现了紊乱。单纯靠饮食控制使尿酸下降的幅度毕竟是有限的，大约可以降低10%~18%的血尿酸或使血尿酸降低 70~90μmol/L，更重要的是调整机体代谢紊乱，避免引起高尿酸血症的因素才是预防高尿酸血症的核心策略。养成良好生活方式如健康饮食、限制烟酒、坚持适量运动、控制体重等都是非常有意义的好方法。

作者 冯丽 主任医师 临床营养医师

第一等：超高嘌呤食物

（嘌呤含量在150mg/100g以上）

包括各种动物内脏(肝、肾、脑、脾等)；部分水产如(沙丁鱼、凤尾鱼、

鱼子、小虾、鲭鱼、干贝、蚝；浓肉汤、浓鱼汤和海鲜火锅汤等。

意见：急性期禁止，痛风和高尿酸血症的患者尽量避免这些食物

第二等：中高嘌呤食物

(嘌呤含量在75-150mg/100g之间)

包括各种畜肉（猪、牛、羊、鹿等）；禽肉(鸡、鸭、鹅、鸽子、鹌鹑等)；部分鱼

类 ( 鲈鱼、鲤鱼、鲫鱼、鳗鱼、鳝鱼等；甲壳类 ( 牡蛎肉、贝肉、蚌肉、螃蟹等 )。

到此，以上就是小编对于胃痛可以吃芝士蛋糕吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于胃痛可以吃芝士蛋糕吗的2点解答对大家有用。