大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于山东胖女孩吃芝士蛋糕的问题,于是小编就整理了4个相关介绍山东胖女孩吃芝士蛋糕的解答,让我们一起看看吧。
100克芝士蛋糕当中,大概含有349.21大卡左右的热量,含有20.76克左右的碳水化合物,21.87克左右的脂肪,7.63克左右的蛋白质,应该说芝士蛋糕当中的热量并不是特别的高,尤其是比一些巧克力蛋糕当中的热量要低出很多,所以如果是特别想要吃蛋糕的朋友,选择芝士蛋糕是非常不错的一种选择。
kumokumo芝士蛋糕是一款在全国范围内备受追捧的美食,山东地区也不例外。在山东省的许多大型商场、美食广场和超市,都有kumokumo芝士蛋糕的销售点。比如在济南的恒隆广场、万达广场、世茂广场等商场里均有kumokumo芝士蛋糕的专柜。在青岛的海信广场、万象城等商圈也能够购买到这款美食。此外,淄博、潍坊、烟台等城市的大型商超也有销售。总之,在山东各个城市均可以轻松买到kumokumo芝士蛋糕,欢迎大家品尝。
用料:奶油芝士200克,黄油30克,蛋黄40克,生粉12克,蛋清90克,糖50克,塔塔粉1克。
做法:
1.奶油奶酪放置常温后,加入牛奶一起隔水加热,搅拌至无颗粒状态,加入黄油,搅拌至黄油融化,顺滑无颗粒状态。
2.将盆从热水中取出,分次加入三个蛋黄,一个一个的加入,加一个搅拌均匀后再加下一个,直至顺滑均匀。
3.筛入低筋面粉,搅拌均匀,顺滑细腻,蛋清加几滴白醋,分三次加入砂糖,蛋清打发至湿性发泡偏软的状态,5-6分的样子;打发蛋清的时候可以预热烤箱,180度,烤箱下层放盆水。
4.将打发好的蛋白取3分之一加入到蛋黄奶酪糊里,翻拌均匀,再倒回到蛋白里,翻拌均匀成为乳酪蛋糕糊。
5.模具底部垫上油纸,另取黄油涂抹模具壁四周,将乳酪芝士糊缓缓倒入模具,在桌面轻轻震几下,震出气泡。
6.放入烤箱中下层,最下面放盆热水,这就是水浴烤法。170度20分钟,大概15分钟后表面就差不多上色了,可加盖锡纸防止顶部开裂或颜色过深,再140度烤40分钟,烤好后不要马上取出来,在烤箱里面再焖30分钟。
奶油芝士蛋糕需要的先准备原料奶酪、牛奶、鸡蛋、玉米淀粉、黄油、白砂糖。
取一大碗,加入奶油奶酪 牛奶和黄油,隔热水,搅拌至溶解。
把三个鸡蛋的蛋黄和蛋清分开,蛋清先放冰箱冷藏,把蛋黄加入放冷的奶酪糊,搅拌均匀。
加入玉米淀粉后,搅拌均匀并过筛,保证口感顺滑烤箱预热10分钟。白砂糖分三次加入。加入奶酪糊,划Z字形使其均匀不要化圆圈,避免消泡!全部搅拌均匀后,倒入6寸模具。放入烤箱,150度60分钟。
楼主你好,现在很多人都误认为吃蛋糕热量很高,吃芝士蛋糕会发胖这种理论,实际上芝士蛋糕的热量并不是很高。芝士又称为奶酪,奶酪是以牛奶或羊奶为原料,经过发酵制成的,而牛奶是一种公认的营养佳品,制作1千克的奶酪大约需要10千克的牛奶,因此,奶酪又被称为“奶黄金”。奶酪只是外观上类似黄油而已,在发酵过程中,实际上已经把脂肪分解成易于消化,吸收的极细微脂肪,因而极易转化为人体所需的能车而消耗掉,不会堆积在体内造成肥胖。
除含有优质蛋白质外,奶酪还含丰富的钙、铁、锌等多种矿物元素,以及胡萝卜素,维生素、生物素等。这些物质都是人体不可或缺的元素,丰富的维生素能增强人体抵抗疾病的能力。
不过买芝士蛋糕要注意品牌,最好选择像艾可玛奇这样的进口品牌。希望可以帮助到你,请***纳吧,谢谢。
到此,以上就是小编对于山东胖女孩吃芝士蛋糕的问题就介绍到这了,希望介绍关于山东胖女孩吃芝士蛋糕的4点解答对大家有用。
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