电饭煲做蛋糕蓝莓,电饭煲做蛋糕蓝莓怎么做

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于电饭煲做蛋糕蓝莓的问题，于是小编就整理了3个相关介绍电饭煲做蛋糕蓝莓的解答，让我们一起看看吧。

1. 鸟糕做法？
2. 水果胶怎样做五颜六色的台湾水果凉糕？
3. 减脂期粽子可以搭配什么食物？

鸟糕做法？

步骤1

米淘洗干净，最好用水泡20分钟

步骤2

用电饭煲煮饭，泡水的糯米不用加太多的水，比平时煮饭的水要少一半即可

步骤3

电饭煲煮的饭放进面包机里边，设置面包机揉面的程序加一勺植物油，这样口感更好

步骤4

水果胶怎样做五颜六色的台湾水果凉糕？

1把准备好的玉米粉放锅内，开小火干炒3-4分钟，晾凉备用。

2用一个耐热容器，里面抹上少许油防沾黏。

3将准备好的树薯粉+果汁+砂糖放在碗中搅拌均匀至无颗粒状。我用的是柳橙汁与蔓越莓汁。

4然后放在炉火上，开小火持续搅拌，搅拌到呈现浓稠微透明状就可以关火。

5趁热倒入容器里，表面抹平，可以沾点油比较好抹，电饭锅外锅放200ml水，蒸至呈现透明状即可。

要制作五颜六色的台湾水果凉糕，可以按照以下步骤进行：

1. 准备材料：水果凉糕粉、水果果酱、饮用水、搅拌器、模具等。

2. 将水果凉糕粉与适量的饮用水混合，搅拌均匀，直至成为光滑的糊状物。

3. 将模具底部和侧面都涂上一层食用油，方便脱模。

4. 将混合好的水果凉糕粉倒入模具中，让其均匀分布。

5. 在水果凉糕粉表面加入一层水果果酱，可以用不同颜色的果酱来制作五颜六色的效果，例如草莓果酱、蓝莓果酱、橙子果酱等。

6. 再次倒入一层水果凉糕粉，让其均匀分布，直到模具填满。

7. 用搅拌器将模具中的水果凉糕糊糊搅拌均匀，使其更加光滑细腻。

8. 将模具放入蒸锅中蒸煮，根据模具的大小和厚度不同，蒸煮的时间也会有所不同，一般需要蒸煮15-20分钟。

要制作五颜六色的台湾水果凉糕，首先需要准备水果胶的原料，如芒果、草莓、蓝莓等水果。

将水果切成小块，放入搅拌机中搅拌成泥状。

然后，将水果泥分别加入煮沸的水果胶粉中，搅拌均匀。

接下来，将不同颜色的水果胶倒入模具中，依次叠加。放入冰箱冷藏至凝固。

最后，将凉糕取出，切成小块即可食用。这样制作出的台湾水果凉糕色彩鲜艳、口感丰富，非常适合夏季消暑。

减脂期粽子可以搭配什么食物？

在减脂期间，粽子通常是高热量和高碳水化合物的食物，因此搭配一些低热量、高营养价值的食物可以帮助平衡饮食和控制摄入的总热量。以下是一些可以搭配粽子的健康食物建议：

1. 蔬菜沙拉：搭配蔬菜沙拉可以增加纤维和维生素摄入。选择混合生菜、青黄瓜、番茄等新鲜蔬菜，并用低脂的沙拉酱调味。

2. 蒸或煮的蔬菜：烹饪蔬菜的方式可以选择蒸或煮，比如蒸花菜、煮豆角等。这些做法能够保持蔬菜的营养价值，同时降低额外的油脂摄入。

3. 水果：搭配新鲜水果可以提供丰富的维生素、矿物质和纤维。选择水果，如苹果、葡萄、橙子等，作为粽子的陪衬。

4. 清热汤粥：搭配清热汤粥可以增加饱腹感，如冬瓜汤、蔬菜粥等。它们低热量，帮助控制总摄入的热量。

在减脂期间，粽子是一种高能量、高脂肪的食物，如果你想控制体重，可以考虑将粽子搭配以下食物来平衡饮食：

1. 蔬菜沙拉：搭配一份蔬菜沙拉，如生菜、胡萝卜、黄瓜等。蔬菜富含纤维和水分，能够增加饱腹感，同时提供丰富的维生素和矿物质。

2. 清热茶饮：喝一杯清热茶饮，如绿茶、菊花茶等。这些茶饮含有丰富的抗氧化物质，能够帮助消化，减轻油腻感。

3. 果蔬汁：搭配一杯新鲜的果蔬汁，如苹果胡萝卜汁、西瓜薄荷汁等。果蔬汁富含维生素和矿物质，能够提供营养，同时增加饱腹感。

4. [_a***_]和水果：搭配一些坚果和水果，如杏仁、核桃、蓝莓等。这些食物富含健康的脂肪和纤维，能够提供能量，同时增加饱腹感。

到此，以上就是小编对于电饭煲做蛋糕蓝莓的问题就介绍到这了，希望介绍关于电饭煲做蛋糕蓝莓的3点解答对大家有用。