用水果坚果燕麦做蛋糕,用水果坚果燕麦做蛋糕怎么做

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于用水果坚果燕麦做蛋糕的问题，于是小编就整理了2个相关介绍用水果坚果燕麦做蛋糕的解答，让我们一起看看吧。

1. 燕麦蛋糕烤箱做法？
2. 水果果仁燕麦片怎么吃？

燕麦蛋糕烤箱做法？

燕麦蛋糕是一款健康美味的小点心，含有丰富的纤维素和蛋白质，适合作为早餐或下午茶点心。下面是燕麦蛋糕的烤箱做法：

材料：

- 燕麦片 1 杯

- 鸡蛋 2 个

- 酸奶 1/2 杯

- 牛奶 1/2 杯

- 蜂蜜 1/4 杯

- 泡打粉 1 茶匙

- 香草精 1 茶匙

- 盐 1/4 茶匙

1. 用分蛋器将鸡蛋黄和鸡蛋清分离。

2. 在蛋黄中加入10g白砂糖、30g玉米油、40g牛奶后，搅拌均匀。

3. 鸡蛋清加入30g白砂糖，用打蛋器打发成奶油状。

4. 将打发的蛋清分两次放入蛋黄面糊中，用搅拌刀上下翻动搅拌至均匀。

5. 准备纸杯，每个约装上2/3满即可～撒上燕麦片～放入烤箱，150度15分钟即可。

燕麦100克，鸡蛋1个，细砂糖70克，玉米油65克，牛奶85克，新良低筋面粉80克，可可粉20克，泡打粉4克，耐高温巧克力豆适量。

做法：

1，搅拌盆里敲入一个鸡蛋，加入细砂糖、玉米油和牛奶搅拌均。

2，低筋面粉、可可粉和泡打粉过筛一遍到搅拌盆里加入燕麦，混合均匀，面糊细腻无面粉颗粒。

3，装入裱花袋里，挤入纸杯八分满，表面撒上耐高温巧克力豆，送入预热好的烤箱中层，170度烘烤25-30分钟。

燕麦230g 

牛奶270g

坚果150g

色拉油40g

蜂蜜1勺

步骤 1准备好食材

步骤 2燕麦➕坚果（为了口感好点呢建议敲碎一点，我是用绞肉机弄碎的）搅拌均匀

步骤 3倒入牛奶，搅拌均匀（每个牌子麦片吸收不太一样，太干的话多加10克就可以了）

步骤 4依次倒入色拉油，用硅铲刀搅拌均匀

步骤 5纯野生的蜂蜜一勺，这里的蜂蜜是代替糖

步骤 1

把材料准备好，巧克力和奶油混合隔热水搅拌至融化顺滑，再倒入燕麦片搅拌成团

步骤 2

取一个6寸模具在底部铺保鲜膜，压平整，放入冰箱冷冻

步骤 3

下面制作燕麦蛋糕胚，准备好材料，蛋糕胚是基础东西我简单点说，蛋白蛋黄分离，蛋白一个盆放冰箱冷冻10分钟，蛋黄加奶搅匀，再分三次加入油搅匀，，倒入燕麦粉搅匀，倒入燕麦片，搅匀

步骤 4

蛋白冰箱取出来上面有一层薄薄的冰，加入柠檬汁，15g糖分三次加入，打发好之后加入10克淀粉再打几下就好了

步骤 5

倒入模具，烤箱预热180度五层烤箱放倒数第二层烤20分钟，转155度烤30分钟

水果果仁燕麦片怎么吃？

直接冲饮：将适量的坚果谷物燕麦片放入碗中，加入热水或牛奶冲泡，搅拌均匀后即可食用。可以根据个人口味添加蜂蜜、糖浆或水果等。

搭配酸奶：在酸奶中加入坚果谷物燕麦片，搅拌均匀后食用，既增加了口感的丰富度，又提供了更多的营养。

制作燕麦粥：将坚果谷物燕麦片与水或牛奶一起煮沸，煮至燕麦变得浓稠，可根据喜好加入水果、坚果或蜂蜜等。

用于烘焙：将坚果谷物燕麦片加入面包、饼干或蛋糕的配方中，增加膳食纤维和口感。

做沙拉：将坚果谷物燕麦片与蔬菜、水果、蛋白质源（如鸡胸肉、鸡蛋或豆腐）等搭配，制作健康的沙拉。

零食吃法：直接将坚果谷物燕麦片当作零食食用，既满足了口腹之欲，又能补充能量。

你可以根据自己的喜好和饮食需求选择适合的吃法。坚果谷物燕麦片是一种营养丰富的食品，适合作为早餐、点心或健康零食。你平时喜欢怎么吃燕麦片呢😄

到此，以上就是小编对于用水果坚果燕麦做蛋糕的问题就介绍到这了，希望介绍关于用水果坚果燕麦做蛋糕的2点解答对大家有用。