蓝莓蛋糕月季日语,蓝莓蛋糕月季日语怎么说

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蓝莓蛋糕月季日语的问题，于是小编就整理了1个相关介绍蓝莓蛋糕月季日语的解答，让我们一起看看吧。

1. 有什么习惯你持续坚持了21天？

有什么习惯你持续坚持了21天？

您好，我每天打卡瑜伽，瑜伽就是一种坚持。从无知开始了练习，真正意义上，不只是一个体式这么简单了，而是给予精神上更多的帮助。在坚持中，我看到了自己的弱点，看到了对生活的态度。所以，瑜伽，歇息让我遇见你……

有很多习惯，我坚持了不止21天，而且比21天还要长。

一、吃饭

每天早、中、晚，必然会坚持吃饭，即使有时工作很忙，事务很多，也会在百忙之中，抽出时间，将这一习惯保持下去。

二、睡觉

每天晚上，无论观看的电影、电视剧、***多精彩，也会保持这一习惯。有时，因为玩游戏，导致没有能够很好坚持，也必然会在第二天，挤出时间及时补上。

三、穿衣

每天睡醒之后，无论大脑多么迷糊，困意多么朦胧，还是会按照规范的穿着步骤，穿衣下床，而且，根据四季变化，还会选择穿着合适的衣物。

我和一个朋友每天早上起床都会相互问候，已经坚持一年多了，由于疫情原因，她远嫁他乡几十年，身边没有亲人，还要照顾卧床的老公。有时甚至都忘记了自己的生日，我也是嫁到了外地。同样的感受，所以习惯了每天一睁眼就相互问候。也给我带来了安全感，至少这个世界上还有人是真的关心你！

百度最年轻的前总裁李叫兽分享过一篇文章，叫“为什么你有10年经验，但成不了专家”，这篇文章是李叫兽在回答“为什么你年纪不大，经验并不多，但却能擅长复杂的商业策略和文案写作，是如何做到的？”这个问题是给出了他的成功秘诀：“刻意练习”。

是的，心理学家Ericsson也通过研究发现：决定伟大水平和一般水平的关键因素，既不是天赋，也不是经验，而是“刻意练习”的程度，这里说的刻意练习，是指为了提高绩效而被刻意设计出来的练习，它要求一个人离开自己的熟练和舒适区域，不断地依据方法去练习和提高。

刻意练习是一个人成为高手的最有效手段之一，一个人一旦养成这样的习惯，就会在生活和职场中如鱼得水，以我个人为例，虽然我在企业管理咨询方面有14年的经验，但我在尝试自媒体时就是一个新手，这时候“刻意练习”的习惯就发挥价值了，我一直专注于逻辑思维研究，因此，我尝试开展逻辑思维培训课程、为客户梳理PPT的逻辑结构、撰写逻辑思维方面的文章、开设了逻辑思维训练专栏、分享了麦肯锡10大方***系列的课件等工作，就是这样从不同角度、不同方式、不同用户对象的角度进行“刻意练习”，虽然截止目前还是个小角色，但工作中的各项输出都得到了大幅度的提升。

个人认为，最重要的就是离开舒适区（能力范围内的事情），从而避免工作习惯性完成、避免习惯性的重复劳作，离开舒适区，面对新问题，你不得不想新的招数，找到一个好的解决方法后，不要拘泥于这个方法，有了这个方法保底，你需要尝试新的方法，这样，解决问题的能力就会越来越强。

结构化思维，容易帮助我们在一团乱麻的事情中，梳理出主线，找出问题的关键和难点，并由此想到解决问题的方法，很多时候，我们说话做事不是没有内容，也不是我们不努力，而是缺乏逻辑，缺乏逻辑思维能力，由此，在此给你推荐一个“培养结构化思维习惯”的方法，如下图所示：

面对问题，我们如果随时都能保持这样的结构化思维习惯，往往能够快速抓住问题的核心，理清解决问题的流程和步骤，针对关键环节进行处置，利用这样的“框架”思维，我们的逻辑思维能力就会不断得到加强。

有什么习惯让我坚持了21天？坚持做一件事是需要定力的，不管成功与否，喜欢做就坚持下去。我现在每天在家看着孩子上网课，他上完课，我就来头条学习友友们的文章。

我坚持了刚好21天，就是头条做自媒体，我是一步一步慢慢走，我也有一个梦，未来能像大v一样拥有用万做单位的粉丝数！

我能不能行呢？大家可以留言讨论！

到此，以上就是小编对于蓝莓蛋糕月季日语的问题就介绍到这了，希望介绍关于蓝莓蛋糕月季日语的1点解答对大家有用。