蓝莓蛋糕和香蕉,蓝莓蛋糕和香蕉能同吃吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蓝莓蛋糕和香蕉的问题，于是小编就整理了5个相关介绍蓝莓蛋糕和香蕉的解答，让我们一起看看吧。

1. 水果蛋糕用什么水果好？
2. 三小层蛋糕怎么做？
3. 蓝莓和香蕉哪个热量高？
4. 蓝莓怎么做好吃又简单？
5. 蓝莓蛋糕的家常做法？

水果蛋糕用什么水果好？

市面上看到的，水份不太大的，基本上都能用。

一般用苹果，哈蜜瓜，芒果，弥猴桃，蓝莓，樱桃，葡萄，香蕉等等。

特别是香蕉，樱桃和蓝莓，非常适合做专门的蛋糕，比如香蕉蛋糕，樱桃白巧克力蛋糕，蓝莓巧克力蛋糕等等，是可以将水果和面粉和一起烤的蛋糕。

三小层蛋糕怎么做？

第1步、提前烤好三个蛋糕，六寸、八寸、十寸。

第2步、蛋糕烤好后至少晾三小时。

第3步、提前准备水果，洗好后沥干水分。使用前用厨房纸吸干水分。

第4步、蜜桃切块。

第5步、芒果切块。

第6步、蛋糕每个分成两片。三片可能会导致蛋糕过重。

第7步、加三滴柠檬汁打发淡奶油。夏季时打发好的淡奶油带容器放在冰块上，以免融化。

第8步、简单抹面后每层装饰水果。最上层裱花。装饰好后马上放冰箱冷藏。装盒前可筛糖粉。

第9步、还可以装饰各种可爱饰品。

蓝莓和香蕉哪个热量高？

香蕉热量高。
因为根据营养成分表的数据显示，香蕉每100克的热量为89.1大卡，而蓝莓每100克热量为57大卡，香蕉的热量要高于蓝莓。
此外，香蕉还含有较高的碳水化合物和糖分，适合运动前或长时间劳动时摄入，而蓝莓则富含维生素C、纤维素、花青素等营养素，有利于维持身体健康。
因此，在选择食品时，要根据自己的体质和需求，综合考虑热量和营养成分的具体搭配。

香蕉的热量高。

其实香蕉的热量是很高的,每100克香蕉的热量高达89大卡,一旦进食过量,不仅不会减肥,还可能会增肥。        

蓝莓 热量:25大卡/100克 蓝莓是一种具有超强抗氧化力的减肥水果之一,它是爱美女性减肥美容的最爱。

香蕉热量高

香蕉热量:91卡/100g，1根香蕉(可食部分89.0克)含有热量81大卡，需要散步55.9分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪0.20克;核黄素0.04克;钠0.80克;纤维素1.20克;磷28.00克;蛋白质1.40克;铁0.40克等 

蓝莓怎么做好吃又简单？

50克蓝莓50克香蕉100克卡士酸奶100克鲜牛奶，牛奶和酸奶比例不同调节稀稠，我还加了一勺蓝莓果酱，没有可以不加，也可以加少许柠檬汁提味，

步骤 2



榨汁杯一个程序，打完加一把蓝莓鲜果，放5分钟开喝。

蓝莓蛋糕的家常做法？

材料

主料：鸡蛋500克，糖400克，低筋面粉200克，塔塔粉，柳丁油，粟粉，水,生油，泡打粉，蓝莓色油，巧克力酱，成长奶酪细丝各适量。

制作

1.鸡蛋、糖、低筋面粉、塔塔粉、柳丁油、粟粉、水、生油、泡打粉拌匀，分3份，一份加入蓝莓色油，一份加入巧克力酱，均烤熟取出。

2.先摆一层巧克力蛋糕，然后放本色蛋糕，再放蓝莓蛋糕，重复一次，最后在上面挤上成长奶酪细丝即可。

到此，以上就是小编对于蓝莓蛋糕和香蕉的问题就介绍到这了，希望介绍关于蓝莓蛋糕和香蕉的5点解答对大家有用。