巧克力蛋糕芝士少女,巧克力蛋糕芝士少女图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于巧克力蛋糕芝士少女的问题，于是小编就整理了4个相关介绍巧克力蛋糕芝士少女的解答，让我们一起看看吧。

1. 榴莲加巧克力蛋糕叫什么？
2. 生椰拿铁巧克力慕斯蛋糕做法？
3. 蛋糕蕾丝边的做法？
4. 吃完蛋糕吃什么补救？

榴莲加巧克力蛋糕叫什么？

叫榴莲巧克力蛋糕，是一道甜品，属于西式甜点。主要原料有奶酪芝士、鲜奶油、榴莲等，主要辅料有细砂糖、鱼胶粉、椰浆等，通过高温烤箱烘焙的方法制作而成。本人也没有尝试过，不知道好不好吃😄不过你们大家都可以尝试一下这种吃法，欢迎你们吃完来个总结，

生椰拿铁巧克力慕斯蛋糕做法？

用料

巧克力蛋糕底：

鸡蛋 3个 牛奶 65g 低粉 55g 白砂糖 50g 玉米油 35g 可可粉 16g 柠檬汁 3g

生椰拿铁慕斯：

奶油奶酪200g 牛奶 200g 白砂糖 50g 厚椰乳 100g 吉利丁片 15g 咖啡浓缩液体 50g

步骤 1

快速做一个巧克力蛋糕底

步骤 2

放凉后，用模具切成蛋糕底

步骤 3

蛋糕蕾丝边的做法？

1. 将奥利奥饼干压碎，与融化的黄油混合均匀，放入模具底部压紧实，放入冰箱冷藏15分钟备用；

2. 奶油奶酪室温下放软，加入细砂糖用电动打蛋器打松发；纯牛奶、玉米淀粉混合后倒入奶油奶酪中；

3. 鸡蛋打散，一点点加入奶酪糊中，充分搅拌均匀；此时，烤箱预热至160，烤盘加温水放烤箱中下层；

4. 将混合好的奶酪糊倒入铺了饼干底的模具中；

5. 黑巧克力隔水加热融化装入裱花袋，挤出蕾丝边儿；

6. 将模具放入烤箱热水盘中，约60分钟左右，取出晾凉即可食用，冷藏4小时口感味道会更好。

先制作蕾丝，因为蕾丝做好要凉干4--5小时。将A材料全面放入碗中，搅拌均匀，放入己烧开的蒸锅中，15分钟，出锅，加一点甘油，加食用色素，搅拌均匀，有弹力，延展性，用刮刀提起有倒三角形。

趁热将面糊放入模具中，用刮刀30度角，刮入模具花

吃完蛋糕吃什么补救？

吃完蛋糕可以吃少量的助消化水果，如苹果和橘子，还有大量饮水来补救。

1.苹果和桔子可以促进胃部的蠕动跟消化，吃完蛋糕以后非常的油腻，而且含的糖跟油脂量很高，再吃水果可以有效进行缓解；

2.每喝三升水可以帮助消耗一斤左右的脂肪，大量的饮水也可以用来补救。

吃蛋糕后通过以下四个方面来控制或者补救身体长胖：

1、在吃完蛋糕后立即喝杯脱脂原味酸奶，因酸奶卡路里很低又有很好的消化作用，在吃完蛋糕肠胃蠕动会变慢，若再饮用酸奶能增加肠胃蠕动速度，减少身体对热量的吸收。

2、吃完蛋糕后直接运动半小至一个小时以上，在运动过程中既能消耗大卡热量还能出汗排毒，一来一去就抵消身体摄取蛋糕的热量了。

3、喝点普洱茶或者黑茶来消食，由于这两种茶对减脂有很好的效果，同时也能增加身体的饱腹感，能够让在用餐时减少一定的量。

4、在正餐时多吃蔬菜，因蔬菜中含有大量的丰富的膳食纤维及维生素，它能促进消化同时还能帮身体分担摄取过多的糖分。

蛋糕很好吃，但它是高热量的甜品，它的主要成分就是糖、面粉以及饱和油脂、坚果等，这些都是能快速让身体血糖、血脂升高的食物，对身体健康很不利，为身体健康着想最好少吃或者不吃蛋糕。

睡觉前4个小时吃，因为胃的排空时间是4个小时，吃后需要运动可以是慢跑，散步或者游泳。吃过蛋糕，马上喝很多茶水。蛋糕本身脂肪过高，饱腹感指数很低，吃了之后感觉体积不大，还能吃下其他东西。马上喝两大杯茶水，就会让它在胃里面扩大体积，饱腹感上升。蛋糕之后，一定要配合低脂食物来平衡。鉴于蛋糕中的主要成分是糖、饱和油脂、鸡蛋和面粉，或者有奶酪、坚果之类，显而易见是非常容易升高血脂和血糖的，必须用大量的膳食纤维来消除它对健康的不利影响。

同时，为了把大量的糖和脂肪代谢掉，还需要很多B族维生素。——这样就能知道，蛋糕适合配合以下食物食用：各种蔬菜（[_a***_]等薯类蔬菜除外）、甜味不太浓重的水果、粗粮粥或豆粥...

到此，以上就是小编对于巧克力蛋糕芝士少女的问题就介绍到这了，希望介绍关于巧克力蛋糕芝士少女的4点解答对大家有用。