大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于碳水芝士蛋糕热量的问题,于是小编就整理了4个相关介绍碳水芝士蛋糕热量的解答,让我们一起看看吧。
热量跟米饭一样,1、电饭煲一个 2、搅拌器一个 3、大碗两个 二、材料:
1、鸡蛋4个 2、面粉70-80克(其中里面加入10克淀粉,这样可以减少面的筋度,用蛋糕粉更好)
3、糖70-80克 4、葡萄干等坚果 5、奶酪(也就是芝士啦)
三、制作:
1、把鸡蛋蛋黄与蛋白分开分别放入两个大碗中 2、糖1/3放入蛋黄中,2/3放入蛋白中 3、搅打蛋黄搅成淡黄色即可 4、搅打蛋白搅成象奶油状(打到蛋白在手尖中能力起来,这个时间可要长喽,打到碗中没有蛋液为止,这个步骤直接取决于蛋糕的质量,如果碗中还有蛋液会使蛋糕胀不起来,而成为蛋饼)
5、将面粉(筛过)放入到蛋黄中,轻轻搅均(搅拌过猛会使面产生筋度,影响蛋糕质量),搅完后你会发现面都团到一起(不用管它,我从来都不加水)
6、将蛋白放入到5中搅均(不能用搅拌器,方法是用手从碗的底部向上捞,重复几次后转动方向,大约2分钟后,你会发现5中的面团跟被蛋白变成一种糊状,这时就差不多了)
7、蛋浆准备好后,加入坚果等你想加的东西。在电饭煲里面抹上一层清油,把蛋浆倒进去。
9、盖上盖子,按电饭锅“煮饭”按钮,约5分钟左右就跳到保温了,再按一次煮饭,几分钟后又跳了,这个时候就可以闻到一股蛋糕的香味,打开盖子,表面是浅***的,比原来长高了一点,用筷子戳一下,如果戳得进去,并且筷子没有粘蛋浆,就表示可以了。
在100克山姆芝士蛋糕当中,大概含有349.21大卡左右的热量,含有20.76克左右的碳水化合物,21.87克左右的脂肪,7.63克左右的蛋白质,应该说芝士蛋糕当中的热量并不是特别的高,尤其是比一些巧克力蛋糕当中的热量要低出很多,所以如果是特别想要吃蛋糕的朋友,选择芝士蛋糕是非常不错的一种选择。
一个塔斯汀牛肉堡的热量大约是550卡路里左右
塔斯汀牛肉堡较大的热量与牛肉、芝士、酱汁和面包热量高有关系
其中,单片芝士的热量就大约在50-0卡路里之间,而加了酱汁的牛肉含有较高的脂肪和卡路里
加上面包,同时包含可以释放大量热量的碳水化合物,导致这个汉堡的总热量较高
如果您经常吃这种高热量的食品,可能会对身体健康有不利的影响,因此在饮食上还是需要注意营养均衡
披萨热量是非常高的,首先它里面含有一些碳水化合物,其次还有很多的黄油和奶酪,这些都是属于热量非常高的食物,再加上披萨里面的一些配料,比如火腿、香肠、海鲜等,热量就更高了。每100克披萨热量大约是235大卡,而米饭的热量是100克116大卡,所以披萨的热量相当于米饭热量的两倍以上,是高热量食物。
回答如下:奶油盒子蛋糕的热量取决于蛋糕的大小和配料。一般来说,一个标准大小的奶油盒子蛋糕(直径约为8英寸)含有大约2000-2500卡路里的热量。但是,这个数字可能会因为蛋糕的配料(例如糖、黄油、巧克力等)而有所不同。
1.芒果盒子(175g) 341kcal
3.奥利奥奶油盒子(150g) 444kcal
4.紫米海苔肉松盒子(220g) 517kcal
6.榴莲盒子(200g) 496kcal
7.豆乳盒子(150g) 375kcal
到此,以上就是小编对于碳水芝士蛋糕热量的问题就介绍到这了,希望介绍关于碳水芝士蛋糕热量的4点解答对大家有用。
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