减肥蓝莓蛋糕_减脂 蓝莓

今天给各位分享减肥蓝莓蛋糕的知识，其中也会对减脂 蓝莓进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、蓝莓爆浆蛋糕的做法

蓝莓爆浆蛋糕的做法

1、一根香蕉压成泥，加入麦片可可粉，泡打粉，鸡蛋搅拌均匀。加入酸奶，牛奶搅拌均匀。磨具中倒入一半蛋糕糊。香蕉切成片铺在上面，放点蓝莓和黑巧克力。再倒入另一半蛋糕糊。上面摆上黑巧克力和蓝莓。

2、蓝莓放在碗里，加入1/2 cup （125ml） 水，1/3 cup （65g） 糖，（以及可选的肉桂粉和青柠汁），搅拌至蓝莓表面均匀的沾上混合物，将蓝莓分别装入4-5个烤碗中。

3、爆浆蓝莓司康 （可做12个左右50g司康） 低筋面粉200g、泡打粉6g、黄油40g、糖粉40g、淡奶油100g、全蛋液30g、蓝莓60g。 做法： 低筋面粉200g，泡打粉6g，糖粉40g，搅拌均匀，再加入黄油40g （无需软化）。

4、蓝莓爆浆糕 准备食材：蓝莓：6颗，铁棍山药：150克，蛋黄：2个（单个约20克）绞肉机中倒入切好的山药、蛋黄搅打成糊。山药去皮切小块的过程中一定要戴手套！防止山药的黏液碰到手上会很痒。

关于减肥蓝莓蛋糕和减脂 蓝莓的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。