大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于芝士蛋糕热量的问题,于是小编就整理了4个相关介绍芝士蛋糕热量的解答,让我们一起看看吧。
100克芝士蛋糕当中,大概含有349.21大卡左右的热量,含有20.76克左右的碳水化合物,21.87克左右的脂肪,7.63克左右的蛋白质,应该说芝士蛋糕当中的热量并不是特别的高,尤其是比一些巧克力蛋糕当中的热量要低出很多,所以如果是特别想要吃蛋糕的朋友,选择芝士蛋糕是非常不错的一种选择。
每100克芝士蛋糕的热量大约有349大卡左右,属于高热量食品.
芝士蛋糕以奶酪、全脂奶粉、鸡蛋、淡奶油、白砂糖、牛油、饼干等食材经过加工烘烤制成,脂肪含量比较高,建议不宜过量食用.
奥利奥的芝士蛋糕:
热量:2822 卡(100g)
脂肪:14.41克
蛋白质:10.16克
碳水化合物:105.22克
钠:185.7毫克
钙:123毫克
铁:3.55毫克
钾:306毫克
根据常见的食谱,一份普通的kumozawa芝士蛋糕(约80克)大约含有270-300卡路里的热量。这种蛋糕的热量主要来自面粉、糖、黄油、奶酪和鸡蛋等原料。芝士蛋糕通常含有较高的脂肪和糖分,因此作为高能量食物,过量食用可能导致体重增加。此外,此份热量是根据标准食谱估计的,不同品牌或制作方法可能产生稍有差异。对于关注热量摄入的个人,建议适量食用,尽量配合均衡的饮食和适度的身体活动。
不同口味的蛋糕所含的热量不同,以芝士蛋糕为例:
在100克芝士蛋糕当中,大概含有349.21大卡左右的热量,
含有20.76克左右的碳水化合物,21.87克左右的脂肪,7.63克左右的蛋白质,
应该说芝士蛋糕当中的热量并不是特别的高,尤其是比一些巧克力蛋糕当中的热量要低出很多,
所以如果是特别想要吃蛋糕的朋友,选择芝士蛋糕是非常不错的一种选择。
到此,以上就是小编对于芝士蛋糕热量的问题就介绍到这了,希望介绍关于芝士蛋糕热量的4点解答对大家有用。
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